Один из секретов народной медицины – настой из иван-чая – это кладезь полезных аминокислот, витаминов и минералов. Благодаря им иван-чай при гастрите снимает воспаление, успокаивает слизистую и нормализует работу пищеварительного тракта. Он полезен при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Польза
Настой из иван-чая на Руси пьют с давних пор. По-другому напиток с медовым вкусом и травяным запахом называется копорка, кипрей или копорский чай.
Компоненты кипрея и эффект от них:
Компонент | Эффект |
---|---|
Танины | Обволакивают слизистую и снимают воспаление |
Флавоноиды | Укрепляют сосуды |
Полисахариды | Улучшают пищеварение |
Алкалоиды | Снимают боль |
Витамины групп A, D, C, B | Укрепляют организм |
Минеральные вещества: магний, марганец, железо | Нормализуют работу печени, почек и сердца |
Танин, который входит в состав иван-чая, выводит из организма тяжелые металлы. А также копорский чай успокаивает нервы благодаря седативному воздействию на ЦНС. В нем нет кофеина. Кипрей снижает агрессивность, снимает напряженность и лечит неврозы.
Кроме гастрита врачи рекомендуют принимать иван-чай при болезнях ЖКТ: колите, запоре и панкреатите. А травники применяют кипрей для лечения отита, ангины и язвы желудка.
Отвары кипрея полезны при простате и воспалительных болезнях мочеполовой системы. А также при экземе и псориазе, которые сопровождаются расстройством ЖКТ.
Иван-чай при гастрите: как пить
Для приготовления отвара воспользуйтесь чайником: керамическим или стеклянным, а также подойдет термос или кастрюля, если решили сделать отвар из сушеной травы.
- Заварка. Две чайные ложки заварки положите в чашку и залейте кипятком в объеме 300–400 мл. Накройте крышкой и оставьте на 20 минут. Пейте напиток, когда остынет.
- Холодный способ. Позволяет максимально сохранить полезные вещества. Возьмите 1 столовую ложку заварки и ее залейте литром холодной воды. Настаивайте напиток 12 часов под крышкой.
- В термосе. Возьмите 3 чайные ложки заварки и засыпьте в литровый термос. Налейте крутой кипяток и настаивайте отвар минимум полчаса, но не дольше часа. Настой получится насыщенным, и заварится лучше, чем в чашке. Не забудьте остудить и процедить.
- Сушеная трава. Две столовые ложки травы засыпьте в кастрюлю, добавьте пол-литра воды и поставьте на медленный огонь. Когда вода закипит, выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой и оставьте на 40 минут. Отвар процедите.
Рекомендую принимать по 1/3 стакана за 10 минут до еды 3 раза в день.
Можно принимать иван-чай при гастрите с повышенной кислотностью. А также после снятия симптомов гастрита, чтобы закрепить результат лечения. Но не забудьте перед курсом посоветоваться с врачом, подойдет ли вам такой способ лечения. Обычно курс приема копорского чая длится от 15 до 20 дней.
Временных ограничений нет, когда вы пьете иван-чай для профилактики гастрита. В таком случае пейте охлажденный отвар по 200 мл утром и вечером. Добавьте в настой чайную ложку меда, если нет индивидуальных противопоказаний к меду.
Правила приема
Чтобы избежать обострения гастрита, обратите внимание на правила приема иван-чая:
- Не смешивайте заварку кипрея с черным или зеленым чаем. Обволакивающий эффект танина несовместим с кофеином, который раздражает слизистую.
- Не заваривайте чай более трех раз. С каждым разом, заварка теряет полезные и вкусовые качества.
- Заваривайте не более 15 минут. Укутайте чайник полотенцем, чтобы кипрей быстрее отдал кипятку полезные кислоты, витамины и дубильные вещества.
- Пейте не больше 2-3 чашек в день.
- Используйте мягкую воду: родниковую или очищенную фильтром. Водопроводная вода из-под крана богата примесями и металлами, поэтому не подойдет.
Противопоказания
Не рекомендуется пить напиток из иван-чая при:
- тромбозе и варикозе;
- аллергии;
- ослабленном ЖКТ;
- изжоге;
- повышенной свертываемости крови;
- индивидуальной непереносимости.
Хранение сырья
Свежие растения долго не хранятся. Они быстро портятся, а кроме этого отвар из зеленых ростков вызовет расстройство желудка. Предпочтительнее пользоваться сушеной заваркой или покупать ферментированный чай. Заварку храните в плотно закрытых банках вдали от солнечного света.
Подведем итог
Кипрей – полезный продукт, но перед началом курса рекомендую спросить у врача, не навредит ли чай именно вам. Возможно, врач посоветует принимать травяные сборы для гастрита, в состав которых кроме кипрея входят ромашка, солодка и другие лекарственные растения.
Все индивидуально.
Берегите себя и будьте здоровы!
Напоследок видео о полезных свойствах иван-чая:
Постоянно пью иван-чай, это кладезь витаминов, только спать от него хочется)) Так что на ночь с ложкой меда в 1000 раз усыпляет лучше, чем теплое молоко
Только его и пью на самом деле