Науке известны состояния, которые предшествуют воспалению аппендикса, но точная причина болезни до сих пор не названа. Психолог Луиза Хей подробно описала психосоматику аппендицита в таблице болезней, которые вызваны психологическими проблемами.
Что провоцирует аппендицит
Луиза Хей считает, что психика человека не приспособлена к длительным переживаниям: борьба истощает силы. Хронический стресс и накопленные негативных переживаний отражаются на здоровье: ментальные проблемы переходят в физические болезни.
Лечение симптомов не поможет решить проблему. Воспаление аппендицита, по Луизе Хей, — это внутренняя блокировка, которая вызвана:
- Переизбытком новой информации.
- Заторможенностью психики.
- Развитием фобий на фоне нервного истощения.
Для исцеления больному потребуется устранить главную причину – развитие негативных эмоций. В особенности это касается психосоматики аппендицита у детей: маленьким пациентам не справиться без помощи взрослых.
Какие эмоции вызывают аппендицит - таблица
Эмоция | Опасность | Как проявляется | Психоматика аппендицита | Как избежать |
---|---|---|---|---|
Гнев | Разрушительная эмоция, которую сложно контролировать | Подавленный гнев напоминает раскаленный паровой котел, который накрыт крышкой и вот-вот закипит | Человека распирает изнутри - развивается воспаление | Избежать гнева можно, но для этого потребуется пересмотреть точку зрения на проблему |
Страх | Желание спрятаться, избежать встречи или убежать становится спутником жизни | Человек привыкает жить в страхе, мышление перестраивается, самооценка падает | Просвет в червеобразном отростке постепенно закупоривается и появляется боль – первый признак приступа аппендицита | Стать хозяином собственной жизни |
Блокировка | Активно накапливается негативная энергетика | Человек дистанцируется от ярких переживаний и радостных эмоций. Сосредотачивается на негативном. Упивается горем | Чувство безысходности и груз переживаний загоняют человека в состояние жертвы | Открыться миру и жить полной жизнью |
Дополнительные причины
Кроме негативных эмоций Луиза Хей выделяет следующие предпосылки аппендицита:
- Наследственная предрасположенность – члены семьи эмоционально заражают друг друга, передавая склонность к одним и тем же болезням.
- Инфантильность – незрелость при которой детям навязывается эмоциональное состояние родителей. Страх и гнев переходят в привычку – таким образом развивается психосоматика аппендицита у взрослого.
- Алексимития – неспособность уловить собственные чувства и выразить их словами. Сосредоточенность на логическом мышлении, в ущерб эмоциональным реакциям – такой человек не замечает, что груз негативных переживаний копится.
- Психические травмы. Душевные силы тратятся на противоречия, которые больной не в состоянии решить сам. Нужна помощь специалиста.
- Внутренние конфликты, недоверчивость, напряженность и замкнутость – создаются предпосылки для отторжения обществом и развития заниженной самооценки.
Луиза Хей – автор книги «Исцели себя сам», считает, что мысли материальны и способны причинить вред. Позитивная установка и проработка собственных страхов – единственный способ сохранить здоровье. Особенно в XXI веке, когда стресс и депрессия становятся хроническими состояниями.
Другой известный специалист по психосоматике аппендицита, Луиза Бурбо, считает, что причина воспаления кроется в глубинных блокировках сознания. Причины блокировок:
- неуверенность в себе;
- страх;
- гнев:
- зависимость от чужого мнения;
- боязнь потерять «лицо»;
- зацикленность на негативных переживаниях.
Концепция исцеления Луизы Бурбо состоит из принципа самопознания и умения прислушиваться к собственному телу.
Профилактика
На западе обратиться к психологу не считается зазорным. В России же к подобному относятся скептически. Считается, что психологическая помощь нужна только людям с серьезными отклонениями в психике.
Этот стереотип мог возникнуть у тех, кто не желает признаться в проблеме. Привычка не замечать болезни – путь к истощению и хроническим болям. Промедление ставит барьер между больным и возможностью исцелиться.
Хороший психолог научит как:
- Управлять негативными эмоциями.
- Победить страхи и комплексы.
- Перестать держать «все в себе».
- Снять напряжение.
- Увидеть мир в позитивном ключе.
Советы
Правила повседневной жизни, которые разгрузят психику:
- Научитесь расслабляться. Это лучший способ избежать «перегорания» и нервного перенапряжения.
- Найдите хобби. Если работа неинтересна, то вам нужна отдушина. Хобби подарит душевный покой и часы, проведенные за любимым делом, помогут самоутвердиться.
- Анализировать мысли и чувства. Чаще прислушиваться к себе – залог душевного равновесия.
Вопросы для самоконтроля
В нервных ситуациях прежде всего постарайтесь успокоиться и решайте проблему с «холодной» головой и ясным мышлением. Когда успокоитесь, спросите себя:
- Что или кто стал причиной моего беспокойства?
- Почему я воспринял(а) ситуацию именно так?
- Это был страх?
- Как переживание отразилось на организме: появилась боль, пот, повысился пульс?
- Как часто я думаю о произошедшем?
- Мечтаю ля и вернуться в прошлое, чтобы ощутить себя в безопасности? Например, в детство.
Невысказанные слова и негативные эмоции накапливаются. Взгляните на их проявление в симптоматике аппендицита:
- боль в животе;
- понос или запор;
- тошнота, рвота.
- повышенная температура.
Лечите причины болезней, а не симптомы.
Будьте здоровы!
интересная статья, правду говорят, что все проблемы от нервов. надо научиться жить в мире с собой и людьми и тогда все в порядк будет.
Если боишься ходить к психологу, то не бойся однажды оказаться у психиатра)))
Чото даже страшно становиться, когда прочитаешь все это..))
Я в шоке, сколько болезней человек может придумать сам себе…